Viss ir satriekts: pārdomas par cerību un ceļojumiem ar Marku Mensonu

Publicēts :

Vadot tiešsaistes biznesu un ceļojot pa pasauli, jūs satiekat daudz interesantu un gudru cilvēku. Viens no cilvēkiem, ko esmu satikusi, ir vislabāk pārdoto autors Marks Mensons. Mēs bijām riņķojuši viens par otru daudzus gadus un beidzot satikāmies, kad viņš pārcēlās uz dzīvi Ņujorkas pilsēta .

Kopš tā laika mēs esam patiesi draugi.

Viņa pirmā grāmata, Smalkā māksla nedot prātu , kļuva par populāru hitu, pārdodot vairāk nekā 8 miljonus eksemplāru. (Viņš rakstīja ziņu par kā ceļojumi padarīja viņu par cilvēku šodien , kas lika pamatus šai grāmatai.)

Tagad Markam šodien ir izdota jauna grāmata ar nosaukumu Viss ir satriekts: grāmata par cerību . Es saņēmu eksemplāru, lai to izlasītu iepriekš, un tā ir patiešām neticama grāmata par filozofiju un to, kā mūsdienās dzīvot jēgpilnu un izaicinājumu pilnu dzīvi. Tas man deva labu vielu pārdomām par jautājumiem vai perspektīvām, par kurām iepriekš nebiju domājis.

Šodien mēs ar Marku sarunājamies par viņa jauno grāmatu!

Nomadisks Mets: jums ir izdota jauna grāmata, Viss ir satriekts: grāmata par cerību . Parunāsim par to. Par ko, jūsuprāt, ir šīs grāmatas kodols?
Marks Mensons: Šīs grāmatas pamatā ir ieskats, kā attīstīt un saglabāt cerības sajūtu sev un pasaulei — un kā šīs cerības mūs ietekmē. Mēs parasti uzskatām, ka cerība ir viennozīmīgi laba lieta, bet es apšaubu šo domu šajā grāmatā.

Vai tas būtu pārdomāts turpinājums Smalkā māksla ?
Es to saucu par ideju paplašināšanu no Smalkā māksla . Es domāju, ka tā ir dziļāka analīze un sarežģītāks to pašu jēdzienu pielietojums — vērtības, sāpes/ciešanas un mūsu panākumu definīcijas. Tas ir līdzīgi kā aprēķins Smalkā māksla algebra vai šaha dambrete.

lēti ceļojumi uz Maldīvu salām

Kas jūs iedvesmoja uzrakstīt šo grāmatu?
Nu, paskatoties apkārt, kas notiek pasaulē. Mēs dzīvojam dīvainā laikā, jo materiālā ziņā pasaule kopumā ir vislabākā, kāda tā jebkad ir bijusi (mazāk nabadzības, vardarbības, vairāk bagātības, ilgāk dzīvojoši cilvēki utt.), tomēr garīgi un emocionāli cilvēki cīnās. vairāk nekā jebkad agrāk, atrodot cerību un jēgu savā dzīvē.

Un interesanti ir tas, ka šīs filozofiskās cīņas visvairāk piedzīvo cilvēki no visbagātākajām un stabilākajām pasaules daļām.

Turklāt savā dzīvē esmu pamanījis, ka man kā vecākam tūkstošgades vecumam visi jaunības solījumi ir izvērtušies diezgan neglīti. Sākot ar internetu un beidzot ar manu valsti un maniem pieņēmumiem par attiecībām, draudzību, kopienu, šķiet, ka ir daudz ko pamatoti sarūgtināt, taču objektīvi viss ir labāk.

Man pašam ir bijušas grūtības atrast jēgu un cerību savā dzīvē, neskatoties uz to, ka uz papīra viss ir lieliski. Tādā veidā šī grāmata ir mans veids, kā risināt šos jautājumus.

Tā kā šī ir ceļojumu vietne, parunāsim par jūsu grāmatu un ceļojumiem. Kā ceļošana var padarīt mūs mazāk izmisušus? Vai arī tā var?
Es domāju, ka viss, kas palielina cilvēka empātiju, šobrīd ir ļoti svarīgs un izdevīgs. Es arī domāju, ka viss, kas var likt jums konfrontēt savas vērtību sistēmas un apšaubīt tās, ir neticami noderīgs.

Ceļošana abas šīs lietas dara ļoti labi.

Tas ir mazliet ironiski, ka, savienojot pasauli vairāk nekā jebkad agrāk, mēs esam arī sākuši objektivizēt kultūras vairāk nekā jebkad agrāk. Viss ir par gramu, tā sakot. Es domāju, ka ļoti apzināts un kulturāli iesaistīts ceļošanas veids joprojām ir vissvarīgākais.

Tāpat kā jebkas, ceļošana var kļūt par bēgšanu no problēmām, nevis tiekšanos pēc kādas augstākas izpratnes. Tāpēc ir svarīgi vienmēr pārliecināties, ka atrodaties šī vienādojuma labajā pusē.

Sidnejas Austrālijas hostelis

Viens no grāmatas aspektiem, kas man šķita patiešām interesants, bija dzīves formula un tas, kā tas ir saistīts ar to, ka cilvēks ir labāks (īpaši saistībā ar ceļošanu). Vai varat nedaudz aprakstīt šo ideju?
Cilvēces formula nāk no filozofa Emanuela Kanta un būtībā saka, ka visu mūsu lēmumu un darbību virzītājspēkam vienmēr jābūt cilvēkiem. Ka vairāk nekā emocijas, vairāk nekā kultūra, vairāk nekā lojalitāte grupām, mūsu pirmajam principam vienmēr ir jābūt cieņai un cieņai pret cilvēkiem (gan pret sevi, gan citiem).

Un es domāju, ka ceļošana liek to praktizēt.

Ir viegli sēdēt vienā pasaules malā un kritizēt cilvēkus otrā. Bet, kad jūs dodaties tur un atklājat, ka 99% cilvēku ir labi, pieklājīgi cilvēki un patiesībā novērtē to pašu, ko darāt, tas padara empātiju iespējamu.

Ko cilvēki var mācīties no jūsu grāmatas, ko viņi var izmantot savā dzīvē?
Es domāju, ka ir pieci punkti, ko cilvēki patiešām var piemērot savā dzīvē:

• Kāpēc pašdisciplīna prasa izprast savas emocijas.
• Kāpēc traumas un zaudējumi izraisa emocionālu disfunkciju un kā mēs varam pārvarēt šo disfunkciju.
• Katra ticības sistēma galu galā ir nedaudz reliģioza, un mums par to jābūt uzmanīgiem.
• Kā būt izturīgākam.
• Kā būt brīvākam pasaulē, kurā pastāvīgi tiek novērsta uzmanība un novirzīšanās.

Jūs daudz runājat par to, kā mūsu jūtas kontrolē smadzenes un ka mēs dzīvojam jūtu ekonomikā, kur emocijas valda nikns. Vai ceļojumi var to kaut kādā veidā nomierināt? Vai ceļojumi var mums parādīt, kā nebūt tastatūras karotājiem?
Diemžēl NAV iespējams NEBŪT neracionāliem un emocionāliem, kā mēs dažkārt vēlētos. Galvenais ir nepretoties vai nemēģināt mainīt savas emocijas, bet vienkārši strādāt ar tām, nevis pret tām. Tādas lietas kā dusmas, trauksme vai pat izmisums var būt ļoti noderīgas, ja tās tiek virzītas pareizi. Galvenais ir attīstīt prasmju kopumu, lai tās virzītu.

Manuprāt, tāpat kā daudzas lietas, ceļojumi pastiprina to, kas jūs jau esat. Ja esat savtīgs un neiecietīgs, jūsu ceļojumu pieredze to atspoguļos. Ja esat augstprātīgs vai zinātkārs, viņi to atspoguļos. Ceļošana var būt noderīga, jo tā ir rīks, kas piespiež jūs strādāt pie tādiem sevis aspektiem, pie kuriem jūs citādi nevarētu strādāt.

Vai jums ir grūti būt vienam vai pārāk daudz rūpēties par to, ko domā citi? Ceļojiet vienatnē.

Vai esat pieraduši būt lutināti un sarūgtināti par katru sīkumu? Brauciet ar vilcienu pa Indijas laukiem. Tas jūs ātri iztaisīs!

Jūs savā grāmatā pieminējat daudzus filozofus (kas man patika, jo saņēmu daudz grāmatu ieteikumu). Kādas ir dažas labas grāmatas, ko lasīt par šo tēmu?
Tas ir aizraujoši, jo man šķiet, ka filozofija mūsu kultūrā kļūst vēsa. Tas ir loģiski, jo, tā kā visas mūsu pamatvajadzības tiek nodrošinātas, šie jautājumi par eksistenciālo nozīmi, mērķi un uz ko cerēt ir vairāk mūsu prāta priekšplānā, un tie visi ir filozofiski jautājumi.

Ja esat pilnīgs iesācējs filozofijā un vēlaties iegūt pamata izpratni par Rietumu kanonu, es iesaku grāmatu ar nosaukumu Sofijas pasaule Džosteins Gārders. Tā ir jautra daiļliteratūras grāmata, kas darbojas kā sava veida pamatteksts svarīgākajiem rietumu domātājiem.

Ja jums interesē austrumu filozofija, DT Suzuki grāmatas ir jauks ievads dzenbudismā. The Tao Te Čings ir ļoti lasāms un rosina pārdomas. Un Alana Vatsa grāmatas ir neaizstājamas.

Un, ja vēlaties redzēt, kā senās filozofijas pielietojumi ir neticami noderīgi mūsdienu pasaulē. Apskatiet Džonatana Haidta Laimes hipotēze vai Raiena Holideja Šķērslis ir ceļš .

Jūs runājat par to, ka mums ir vajadzīgas sāpes, lai augtu, un, manuprāt, daļa no sāpēm ir izkļūšana no savas komforta zonas. Ko ceļojumi var mums iemācīt par sāpēm un izaugsmi?
Sāpīga ceļošana ir labākais veids. Tas ir tāpat kā doties uz sporta zāli sava prāta un cilvēces izpratnes dēļ. Mani pirmie ceļojumi uz Indiju un Āfriku bija divi no maniem grūtākajiem un neērtākajiem ceļojumiem, un šodien es ar prieku atceros par tiem, jo ​​tie neticami veidoja manu izpratni par pasauli.

Indija bija šokējoši, jo tik šaurās telpās tika iespiests skaistums un cilvēku ciešanas. Dažu kvartālu attālumā viena no otras jūs varētu redzēt vienu no skaistākajām lietām savā dzīvē un vienu no šausmīgākajām lietām savā dzīvē.

Āfrika bija acis atverošs, jo, kad tu patiešām izkāp krūmā, tu patiesi saproti, cik maziem cilvēkiem ir nepieciešams, lai viņi būtu laimīgi. Ir klišejiski teikt, ka nauda un manta nepadara jūs laimīgu, bet, ja jūs savām acīm redzat cilvēkus, kuri jūtas labi, kam viņiem nav nekas vairāk kā kaza un halāts, tas ir diezgan dziļi.

Ķīna iespējams, bija atsvešinātākā vieta, kur esmu bijusi. Es nekad savā dzīvē neesmu jutusies tik sveša. Tā ir vienīgā vieta, kur esmu bijis, kur man patiešām ir radusies sajūta, ka man nav nozīmes. Un vienkārši sēdēt un dzīvot ar šo sajūtu divas nedēļas, ko tur pavadīju, bija diezgan iespaidīgi.

Es domāju, ka ir viegli aizmirst, cik izturīgs ir cilvēka gars, cik daudzās vietās tas var uzplaukt un cik viegli tas var būt laimīgs. Kad pirmo reizi ielas malā redzat bērnu sūdus, nākamreiz, kad sūdzaties par sliktu Wi-Fi, tas pēkšņi piešķir daudz perspektīvas.

Galu galā es apgalvoju, ka mūsdienu pasaulē pieaug problēma ir tā, ka mēs neesam pietiekami izaicināti un mums nav jēgpilnu cīņu, tāpēc mums ir jāizgudro bezjēdzīgas cīņas, lai ieņemtu to vietu un saglabātu cerības sajūtu.

Ceļošana ir veids, kā pastāvīgi izaicināt sevi . Neatkarīgi no tā, vai tas ir ceļojums uz nabadzīgu valsti, piespiežot sevi mācīties valodu vai fiziski pārbaudīt sevi, pārgājienos un riteņbraukšanā pa kontinentiem. Tas ir neaizstājams.

Visbeidzot, jūsu vārdiem sakot, kāpēc cilvēkiem vajadzētu iegādāties šo grāmatu?
Jo tas ir sasodīti lieliski! Un, tāpat kā savā pēdējā grāmatā, es izmantoju stāstus un piemērus no visas pasaules un no dažādām kultūrām, lai izteiktu savu viedokli.

Tur ir karavīrs no Polijas un mūks no Vjetnamas un vēsturiska fantastika par Īzaku Ņūtonu un vinjete par Frīdrihu Nīči un viņa lielajām ūsām. Ko nevajag mīlēt?

(Mets saka: Un tas tiešām ir lieliski, kā viņš saka! Paņemiet kopiju, it īpaši, ja jums patika viņa pēdējais!)

Marks Mensons ir emuāru autors, uzņēmējs un visvairāk pārdotais autors Smalkā māksla nedot prātu , kas visā pasaulē ir pārdots vairāk nekā 8 miljonos eksemplāru. Viņš specializējas personīgās attīstības padomu rakstīšanā, kas nav nepatīkams. Viņa vietne MarkManson.net katru mēnesi lasa vairāk nekā 2 miljoni cilvēku.

Sandjego un Losandželosas maršruts

Viņa jaunā grāmata, Viss ir satriekts: grāmata par cerību tagad ir pieejams. Viņš dzīvo Ņujorkā.

Rezervējiet savu ceļojumu: loģistikas padomi un triki

Rezervējiet lidojumu
Atrodiet lētu lidojumu, izmantojot Skyscanner . Tā ir mana iecienītākā meklētājprogramma, jo tā veic meklēšanu tīmekļa vietnēs un aviokompānijās visā pasaulē, lai jūs vienmēr zinātu, ka neviens akmens netiek atstāts neapgriezts.

Rezervējiet savu apmešanās vietu
Jūs varat rezervēt savu hosteli ar Hostelworld . Ja vēlaties apmesties citur, nevis hostelī, izmantojiet Booking.com jo tas pastāvīgi atgriež lētākās cenas viesu namiem un viesnīcām.

Neaizmirstiet par ceļojumu apdrošināšanu
Ceļojumu apdrošināšana pasargās jūs pret slimībām, ievainojumiem, zādzībām un ceļojumu atcelšanu. Tā ir visaptveroša aizsardzība, ja kaut kas noiet greizi. Es nekad nedodos ceļojumā bez tā, jo man tas ir nācies izmantot daudzas reizes pagātnē. Mani iecienītākie uzņēmumi, kas piedāvā vislabāko pakalpojumu un vērtību, ir:

• SafetyWing (vislabākais visiem)
• Apdrošiniet manu ceļojumu (tiem, kam ir 70 un vairāk)
• Medjet (papildu evakuācijas nodrošinājumam)

Vai vēlaties ceļot bez maksas?
Ceļojumu kredītkartes ļauj nopelnīt punktus, kurus var izpirkt par bezmaksas lidojumiem un izmitināšanu — tas viss notiek bez papildu izdevumiem. Pārbaudiet mans ceļvedis pareizās kartītes izvēlē un manas pašreizējās izlases lai sāktu darbu un skatītu jaunākos labākos piedāvājumus.

Vai nepieciešama palīdzība, lai atrastu aktivitātes jūsu ceļojumam?
Iegūstiet savu ceļvedi ir milzīgs tiešsaistes tirgus, kurā varat atrast foršas pastaigu ekskursijas, jautras ekskursijas, izlaist biļetes, privātus ceļvežus un daudz ko citu.

Vai esat gatavs rezervēt ceļojumu?
Apskati manu resursu lapa labākajiem uzņēmumiem, ko izmantot ceļojot. Es uzskaitu visus, ko izmantoju ceļojot. Tie ir labākie savā klasē, un jūs nevarat kļūdīties, izmantojot tos savā ceļojumā.